La Voie Sensible

Quand le corps devient chemin.

Un espace dédié au mouvement conscient, à l’expression et à l’écoute du vivant en soi.

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Vivre bien, longtemps : la philosophie de La Voie Sensible

La Voie Sensible est un espace dédié au mouvement conscient, à l’expression et à l’écoute du vivant en soi. Un lieu pour laisser émerger ce qui cherche à s’exprimer, retrouver l’élan, la fluidité, la justesse, et s’offrir du bien-être pour longtemps.

Un lieu pour ralentir, respirer, se reconnecter et vivre plus intensément. À travers la danse, le théâtre, le yoga, le pilates et le qi gong, La Voie Sensible cultive une présence attentive au geste, au souffle et aux sensations.

La pédagogie est fondée sur le ressenti : une approche douce et engagée qui relie le corps, l’âme, l’esprit.

Que vous veniez pour bouger, créer, vous déposer ou vous transformer, vous êtes invité à suivre votre voie, celle qui écoute, ressent, ose. Celle qui fait du mouvement une expérience vivante, profondément humaine, cicatrisante, régénérante, et résiliente.

Le concept : La Voie Sensible

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Cours en tout petit groupe

Quatuor, trio ou duo : une attention portée à chacun à chaque instant.

Cours donnés en français ou en anglais.

Qualité & sur mesure

Priorité donnée à l’expertise et au sur mesure pour que chacun puisse profiter de son corps le plus longtemps possible. 

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Corps, âme & esprit

Un parcours qui n’a cessé d’unifier le corps, l’âme et l’esprit au fil des surprises apportées par la vie.

All in One

Possibilité de passer d’une discipline à une autre avec une même carte ou de changer de jour.

Les disciplines

Des disciplines complémentaires, toutes revues à l’aune de la méthode du docteur de Gasquet, ayant en commun l’alignement de soi avec soi et avec les autres.

Écouter le corps, laisser parler le mouvement
Là où le geste, le souffle et la présence se rencontrent
Un espace pour ressentir, respirer, s'exprimer
Le mouvement comme voie de transformation
Se relier à soi par le mouvement conscient
Un chemin de douceur et de guérison

Renforcement musculaire

Cultiver une force qui écoute

Guidance santé

Explorer le vivant en soi

Coaching sur mesure

Prendre soin du corps, éveiller la présence, se transformer

Le studio en images

Cours de Pilates en quatuor
Catherine enseigne le Pilates
Pilates avec cerceaux
Cours de mouvement conscient
Cours de Pilates en duo
Cours de Pilates relaxation

Prêt(e) à vous inscrire ?

Cours privés et semi-privés à Paris 15, Paris 6, Bois-Colombes et Aix-Les-Bains.